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rintan999 [ --/--/-- --:-- ] 編集 スポンサー広告 | トラックバック(-) | コメント(-)

成績表が届きました!!&昨日の取引結果 

6月20日の取引結果                        
             

【メイン口座3社】             
FX Online Japan
取引なし 
ZAR/JPY L1 17.00  
ZAR/JPY L1 16.85     
スワップ計   +74円
合計  +74円

FXA証券
取引なし  
EUR/USD S1 1.2122
EUR/USD S1 1.1893
GBP/USD S1 1.8669
EUR/JPY L1 165.80
GBP/JPY L1 245.00 
スワップ計   +1,677円(3倍)
合計  +1,677円

FXCMジャパン
取引なし(ノーポジション)
スワップ計    0円
合計   0円

3社合計  +1,751円


【サブ口座7社】
セントラル短資
取引なし(指値あり)
ランド/円 L1 16.70 
ランド/円 L1 15.60
FXプライム
取引なし(指値あり) 
FX-REAL 
残高不足により取引不可能
(5万円→残高19,718円)出金済
外為どっとコム取引なし(指値あり)
USD/JPY L0.1 115.00(現物で使いたい!)
外貨ex
(まだ入金してません)
ヒロセ通商
(2万円→残高1,940円→10万円入金(07'3.20)→現在126,750円)
取引なし
GBP/JPY L0.1 240.00
EUR/JPY L0.1 165.50 
マネーパートナーズ
(まだ入金してません)





本日、成績表が届きました!!




それも恐ろしい 


健康診断個人成績表です。


個人って?団体もあるんですかね~(笑

アホか 


冗談はさておき、毎年この結果をみるのが怖いのです


ここ何年かは毎年決まって「要精検」だの「要観察」だの書かれているのです(トホホ!

若い頃は何も書かれていなかったんですけどね~(汗


今回は

*血中脂質要精検

中性脂肪  433mg/dl 

基準値 50~150mg/dl


総コレステロール  223mg/dl  

基準値 130~220mg/dl



*血糖要観察

血糖  144mg/dl  

基準値 70~110mg/dl(空腹時)
基準値 70~140mg/dl(食後)


というようにrintanは血がドロドロということでしょうね

それ以外は全部だったんですけどね~

肥満度は+1.8でした。 が、これは禁煙前のデータなので、現在はもっと危険な領域に入っていると思われます。

何しろズボンのベルトは飾りですから!!

もちろん外してもピクリとも落ちません(笑



今回は「歩行などの運動に努め、カロリーを減らして下さい」  

などとお優しいお言葉で、それも手書きで丁寧に書かれておりました。。。

きっと内心は走れ~~~っ!!! 

って書きたかったのでしょうね(笑


rintanもワインおやじ様と一緒にホノルルマラソンにでも行こうかな~ 

rintanは観戦ですけどね(爆!

でもrintanも若かりし頃は足が速かったのです。

いつもリレーの選手やってましたよ~

現在も車に乗らせれば速いんですけどね~




しかし、中性脂肪が基準値の3倍は危険ですよね!?

3倍はスワップだけにして欲しいものですわ(笑


本当に禁煙してからというものお腹が空いてしかたありません。

お腹と背中がくっつくぞ!! って感じです。

でも現実はかな~り離れておりますけどね(笑

それもモッコリと悲惨な状態です


ん~頭では分かっているのですが、体が求めるのです。

チョコレートを



そうそう、うちの玲子さんが3月頃に購入したTVCMで有名?なビリーズブートキャンプを一緒にやらない?と誘われております。 


このビリーズブートキャンプは結構いいみたいですよ~

でもダイエットできるかどうかは本人次第だそうです。

結構ハードだと玲子さんは言ってました!!

真剣にダイエットしたい方には良いのでは!?

rintanは遠慮しておきます








FX取引の方は

静観しております。

現在が高値かどうかは分かりませんが、あまりポジって動きが取れなくなるのも困るので、程々でいきたいと思います。

それで今後予定は

今月中に外為どっとコムのキャンペーン、100万円を入金して1万円をいただく予定です。

そしてランドの差益狙いの取引もしたいのですが、なかなか取引業者が決まりません。

もうFX Online Japanでそのままやっちゃおうかな~ 

スプレッド8pipsはちょっと厳しい気はしますけどね。

っていろいろ悩んでおります。


お陰様で現在11日間の禁煙に成功しております 
皆様に感謝!! 

自称FXトレーダーのrintan(笑)はとても間違えが多いです。お気づきの点がございましたらコメントいただけると嬉しいです。

それでは、このブログを訪れてくださった皆様が為替で損しないように願っております。

2005年9月13日 500,000円からFXオンラインでSTART
2007年6月20日現在メイン口座3社合計 3,763,073円
(セントラル短資・FXプライム・FX-REAL・外為どっとコム・ヒロセ通商は含まず)


 1億円まで あと96,236,927円 


☆応援よろしくお願いしま~す☆
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rintan999 [ 2007/06/21 19:21 ] 編集 ダメ夫のバカ日記 | TB(0) | コメント(10)

こんにちわ!

ビリー、ブートキャンプを披露したみたいですね。生で見たかったです。
[ 2007/06/21 19:52 ] [ 編集 ]

昨日のコメントに

2回目のコメントかいてる途中で消えた・・・。笑

ビリー隊長、現在来日していますねv-22
流行っているそうですが、効きそうですね。
足を上げるって結構体力がいるのですよ~。

中性脂肪v-91それ以上増えない様に。
次回の検診でもっとビックリする前に
チョコを食べたら軽くジョギングしたり、遠慮せずに
ビリー隊長と一緒に頑張るのもいいですねv-238

私も禁煙i-67しま~す。
博史にも一緒にと誘ったのですが、i-227i-88
お断りだそうです。
かわいい妻が禁煙するといっているのに・・・。(爆

ハワイで隣人になる予定なのでi-175
おタバコ、これくらいにしておきます。
[ 2007/06/21 19:57 ] [ 編集 ]

こんばんは~。
禁煙すると食べ物が美味しくなって、
ズボンがベルトなしでも落ちなくなるのですねぇ。

ところで、玲子様がお気に入りのブートキャンプの
インストラクター、ビリーが来日してますね。

暑いですので、ご自愛くださいませ~v-415
[ 2007/06/21 20:21 ] [ 編集 ]

いや~

今日はビリーの話題で持ちきりですね~v-217・・・って、

体重は、禁煙して2~3ヶ月で元に戻りますよ~。
ハッキリは覚えてないけど、標準体重20キロオーバーの非・禁煙者より、喫煙者の方が体はボロボロだそうですv-405
それほど「毒」ということですね。

ビリーは侍好きだそうで(笑)
みんなで汗かこ~~v-220
[ 2007/06/21 20:56 ] [ 編集 ]

こんばんは!

わ~お、ドロドロ~(笑)
せっかくタバコを止めて健康な体になりつつあるのですから、メタボリック~には気を付けて下さいね。

私のチョコ好きも結構なものですが、負けず劣らずrintanさんもすごそうですね~(笑)
でも最近暑くなってきたからさすがに甘い物を食べたい衝動も少なくなってきた気がします。
このまま基準の56㎏まで落ちてくれると嬉しいな~♪
[ 2007/06/21 22:31 ] [ 編集 ]

ゴーヤ茶

こんばんは。禁煙が続いているようでなによりです♪
健康診断は・・・中性脂肪ですか?(笑)

ゴーヤ茶おすすめです。
中性脂肪の方にもよいそうです☆
こぎぱおは、毎日会社に水筒を持っていっておりまして
1リットルは、飲んどります(笑)
ビタミンCが豊富なので、健康の為に(*´∀`)ノ
水耕八重岳のハイサイ!ゴーヤ茶がおすすめです。
家では直で頼んでいますが、ハイサイゴーヤ茶か
ゴーヤパークとか検索すると、ぐんぐん出てくると思います。
種子が入っているので、これがいちおしです☆
あとティーパックのが便利でよいです。
味は、ほうじ茶にちょっとゴーヤかも?っていう感じです(笑)
会社でも、私がめちゃめちゃ飲んでるんで、
じわりじわりとゴーヤ信者が増えてきたところです(爆)
ちなみにノンカロリー、ノンカフェインです☆

あとランドの差益ねらいは、やはりアトランティックじゃないですか?
スプレッドも低いし。私も開こうかなと思っているところです。
[ 2007/06/21 23:49 ] [ 編集 ]

こんばんは!

禁煙続行中ですね!
おめでとうございますv-344
良かったですね~!
私はタバコの煙が嫌いなので
rintanさんが禁煙してくださって嬉しいです(笑)

私も太ったままやせないんですよね~・・・。
なので?きのうは一人の時に
うっきい流なんちゃってエアロビクスで
30分ほど運動しました!!
下半身デブ系の私は上半身しか汗をかきませんでした・・・。
痩せたいですね!!
[ 2007/06/22 01:18 ] [ 編集 ]

ビリーズブートキャンプマニア様へ
こんにちは!
ビリーさん来日されていたようですね。
噂ではビリーだけちょっとテンポが合っていないとか!?笑

これからもよろしくお願い致します。


moco様へ
こんにちは!
えっ! 2回目のコメントが消えちゃったのですか~(涙
とっても読みたかったです(残念!

ビリーは大変そうですよ~ うちの奥さん曰く、附属のバンドなんてとても使えないそうです。使わなくても辛いとか!!
rintanもビリーと仲良くしようかな~(汗

おぉ~ mocoさんも禁煙ですか~v-10
嬉しすぎますわ!!
一緒に頑張りましょうね~e-271e-271e-271

博史さんは残念ですが、禁煙は誘って上手く行くものではないと思いますので、ご自信が決断するまでは厳しいでしょうね。rintanも以前は玲子さんに散々言われましたが、逆に本数が増えました(笑

そうそう、ハワイの邸宅探しておいてくださいね(笑
出来ればmocoさんのお隣でプールが付いている方がいいかな~v-411


CarrieBB様へ
こんにちは!
そうなんですよ~ ベルトなしでも落ちなくなるのです。もう少しすると入らなくなります(トホホ!

そうそう、ビリー来日してますよね。玲子さんに行ってくれば~って言ったら、即答で行かない!! と返ってきました(笑

本当に暑いですよね~ CarrieBBさんもエアコンには気をつけてくださいねv-344
女性は冷やすと良くないそうです!!


慧様へ
こんにちは!
安心しました^^
体重は2~3ヶ月で戻るのですね(ホっ!

うちの玲子さんに標準体重20キロオーバーの非・禁煙者VS喫煙者の話をしたらビックリしてましたv-405

やはり喫煙は相当に悪いのですねv-399
本当に止めて正解でしたv-218

もう慧さんたらっ! アフターホローまでしてくださるんですねv-415


いわっぽ様へ
こんにちは!
遂にきましたね~ メタボリック!!
もう言葉からして拒絶します(笑

rintanはマジでチョコ好きです!!
板チョコ1枚なんてペロッといっちゃいますよ~i-229
極力買いませんけどね!

rintanは現在66kgなのですが、多分ベストは65kgだと思います。たった1kgですが質の問題です!!
脂を大量に減らして筋肉をつけなくてはv-91


ごきぱお様へ
こんにちは!
お陰様で禁煙は続行中です!!
ゴーヤ茶ですか???
rintanは飲んだことがありません。
何か名前だけでニガそうなのですが・・・(汗

毎日会社に水筒って素晴らしいと思いますv-354
自販機のジュースとかって高いですからね。
きっとごきぱおさんも素敵なレディなんでしょうねv-10

ゴーヤ茶はうちの奥さんに頼んでみま~す!!

アトランティックの件は先ほどごきぱおさんのコメント欄に書かせていただきましたが、ランドやリラでの差益狙いは厳しそうです。
ごきぱおさんもデモトレードをされてからの方が良いのではないかと思います。

何だかrintanは取引業者沼にはまってしまったようですi-229


うっきい様へ
こんにちは!
お陰様で禁煙は続行中です!!
ありがとうございますv-344

うっきいさんが煙を嫌いならもう二度と吸いいません!!
な~んてカッコイイことを言ってみたりする(笑

うっきい流なんちゃってエアロビクスは販売の予定はないんですか~!? rintanは買いますよ~ たとえビリーの3倍しても!! 爆!

ん~ 下半身を細くするのは大変そうですね。
うっきい流で頑張ってくださいねv-220
[ 2007/06/22 11:34 ] [ 編集 ]

低インシュリンダイエット

rintanさま、このダイエット、すごく効きますよ。
糖質・炭水化物を取らない=ご飯、パンは食べない、でもおかずは好きなだけ食べていい。
これで すぐに2~3kg痩せます。
運動は 健康的で引き締まった体になるからいいですね!
「 3倍はスワップだけにして 」 はうけました。
[ 2007/06/22 19:43 ] [ 編集 ]

かのん様へ
こんばんは!
やはりご飯を食べてはいけないのですね。でもrintanはご飯が一番好きなのです(涙

もう少し禁煙のストレスがなくなったらダイエットにチャレンジしたいと思います。今やると禁煙が危なくなりそうなのでi-229

かのんさんにうけていただけて嬉しいですv-410
[ 2007/06/22 19:53 ] [ 編集 ]

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